高中部
作息时间表
6︰25 |
起 床 |
6︰40-7︰05 |
早 餐 |
7︰10-7︰50 |
第一节 |
8︰00-8︰40 |
第二节 |
8︰50-9︰30 |
第三节 |
9:30-9:55 |
课间操 |
9︰55-10︰35 |
第四节 |
10︰45-11︰25 |
第五节 |
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11︰25-12︰00 |
午 餐 |
12︰00-14︰00 |
午 睡 |
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14︰13 |
预 备 |
14︰15-14︰55(教师15︰00前打上班卡) |
第六节 |
15︰05-15︰45 |
第七节 |
15︰55-16︰00 |
眼保健操 |
16︰00-16︰40 |
第八节 |
16︰50-17︰30 |
第九节 |
17︰35-18︰05(17︰35-18︰30打下班卡) |
课外活动 |
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18︰05-19︰10 |
晚餐、冲凉 |
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19︰18 |
预 备 |
19︰20-20︰00 |
晚修1 |
20︰10-21︰00 |
晚修2 |
21︰10-22︰00 |
晚修3 |
22︰00-22︰30 |
宵夜、内务 |
22︰30 |
就 寝 |
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